43. Internationale Sommerschule 2017

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43. Int. Judo-Sommerschule des DJB

Dieser bearbeitete Lehrgangsmitschnitt mit insgesamt 168 Minuten Highlights der 20 Trainingseinheiten bietet geballte Lehrinformationen zu aktuellen Wettkampftechniken und zur Judomethodik durch internationale Top-Trainer und Judo-Lehrer.

Koji Komuro: O-uchi-gari; Ashi-waza; Ashi-guruma; Sode-tsuri-komi-goshi;
Würgen von hinten; Würgen von vorne; Yoko-shiho-gatame;
Juji-gatame Teil 1 und 2; Angriffe aus der Rückenlage;
Angriffe gegen die Bank; Armhebel gegen die Bank

Frank Wieneke: Uchi-mata; Morote-seoi-nage; Finten;
Angriffe gegen die Bauchlage

Ralf Lippmann: Beinarbeit bei Fußtechniken; Beidbeiniges Eindrehen

Marco Sielaff: Werfen aus Ai-yotsu; Werfen aus Kenka-yotsu

2 DVDs 168 Min. Laufzeit