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Ein nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen erstelltes Trainingskonzept zum Koordinations- und Techniktraining mit umfangreicher Übungs- und Stoffsammlung, hiermit sollensowohl Teilelemente als auch komplexe Wettkampftechniken verbessert und unter Druckbedingungen im Wettkampf erfolgreicher angewendet werden.
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